La bursitis trocantérea es una afección dolorosa que afecta la región de la cadera, causada por la inflamación de la bursa trocantérea, una bolsa llena de líquido que actúa como amortiguador entre el hueso y los tendones alrededor de la articulación de la cadera. Esta inflamación puede provocar dolor y molestias significativas, especialmente durante la actividad física o al estar acostado sobre el lado afectado. En este artículo, exploraremos en detalle qué es la bursitis trocantérea, sus causas, síntomas, diagnóstico y opciones de tratamiento.
Índice
¿Qué causa la bursitis trocantérea?
La bursitis trocantérea puede ser causada por una variedad de factores, incluyendo:
- Sobreuso o traumatismo: Actividades que implican movimientos repetitivos de la cadera, como correr, caminar largas distancias, subir escaleras o practicar deportes de impacto, pueden irritar la bursa trocantérea y provocar inflamación.
- Postura incorrecta: Una mala postura al caminar o sentarse puede ejercer presión adicional sobre la región trocantérea de la cadera, aumentando el riesgo de desarrollar bursitis.
- Debilidad muscular: La debilidad en los músculos que rodean la cadera y el muslo puede alterar la biomecánica de la articulación de la cadera, lo que lleva a una mayor fricción y presión sobre la bursa.
- Lesiones previas: Lesiones en la cadera, como fracturas, luxaciones o cirugías previas, pueden aumentar el riesgo de desarrollar bursitis trocantérea.
- Condiciones médicas subyacentes: Enfermedades como la artritis reumatoide, la gota o la espondilitis anquilosante pueden aumentar la susceptibilidad a desarrollar bursitis trocantérea.
Síntomas de la bursitis trocantérea
Los síntomas más comunes de la bursitis trocantérea incluyen:
- Dolor en la parte externa de la cadera, que puede irradiarse hacia el muslo o la nalga.
- Sensibilidad al presionar la región trocantérea de la cadera.
- Dolor al estar acostado sobre el lado afectado.
- Dolor que empeora con la actividad física, especialmente al caminar, correr o subir escaleras.
- Rigidez en la cadera, especialmente por la mañana después de haber estado acostado.
Diagnóstico y tratamiento
El diagnóstico de la bursitis trocantérea generalmente se basa en la historia clínica del paciente, los síntomas reportados y un examen físico realizado por un médico. En algunos casos, pueden ser necesarias pruebas de diagnóstico por imágenes, como radiografías, resonancia magnética o ecografía, para descartar otras afecciones que puedan estar causando los síntomas.
El tratamiento de la bursitis trocantérea generalmente incluye una combinación de medidas conservadoras y terapias físicas. Estas pueden incluir:
- Reposo y modificaciones de actividad: Descansar la cadera y evitar actividades que provoquen dolor puede ayudar a reducir la inflamación y promover la curación.
- Aplicación de hielo: Aplicar hielo en la zona afectada puede ayudar a reducir la inflamación y aliviar el dolor.
- Medicamentos: Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE), como el ibuprofeno o el naproxeno, pueden ayudar a reducir el dolor y la inflamación.
- Fisioterapia: Un programa de ejercicios de estiramiento y fortalecimiento dirigido a los músculos de la cadera y el muslo puede ayudar a mejorar la estabilidad y reducir la presión sobre la bursa.
- Inyecciones de corticosteroides: En casos de bursitis trocantérea severa o persistente, se pueden administrar inyecciones de corticosteroides en la bursa para reducir la inflamación y aliviar el dolor.
En casos raros en los que el tratamiento conservador no alivia los síntomas, puede ser necesario considerar la cirugía para extirpar la bursa inflamada (bursectomía).
En resumen, la bursitis es una afección dolorosa que puede afectar la calidad de vida de quienes la padecen. Sin embargo, con un diagnóstico y tratamiento adecuados, la mayoría de las personas pueden experimentar una mejora significativa en sus síntomas y volver a actividades físicas normales con el tiempo y la rehabilitación adecuados. Si experimentas dolor persistente en la cadera o tienes síntomas de bursitis trocantérea, es importante buscar atención médica para recibir un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento adecuado.
